SAINT-JEAN-D’ANGELY [17] : Ateliers santé « Prenons l’âge du bon côté »
Objectif du programme d'ateliers : donner à chacun les clés pour rester en forme et préserver son autonomie le plus longtemps possible.
Vous avez plus de 60 ans ? Participez à « Prenons l’âge du bon côté » à Saint-Jean-d’Angély ! Au programme, dans une ambiance conviviale, 12 ateliers encadrés par des experts pour préserver sa santé et son autonomie.
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Salle n°3, Les Bénédictines
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Gratuit sur inscription
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En groupe de 8 à 15 personnes, sur le thème de l’activité physique et de l’alimentation, les 12 ateliers sont destinés à encourager l’adoption de bons réflexes pour bien vieillir et préserver au mieux sa santé et son autonomie. Ils associent mise en pratique et rencontres propices à la découverte de nouvelles connaissances et de nouveaux visages.
La première réunion de présentation des ateliers se tiendra le vendredi 23 octobre de 14h à 16h.
Informations pratiques
- Dates :
Semaine 1 (présentation du projet) : vendredi 23 octobre 14h – 16h
Semaine 2 (évaluations individuelles T0) : lundi 26 octobre 14h – 16h (horaire individuel)
Semaine 3 : lundi 2 novembre 14h – 16h
Semaine 4 : mardi 3 novembre 14h – 16h
Semaine 5 : jeudi 5 novembre 15h15 – 17h15
Semaine 6 : lundi 16 novembre 14h – 16h
Semaine 7 : jeudi 19 novembre 14h – 16h
Semaine 8 : lundi 23 novembre 14h – 16h
Semaine 9 : lundi 30 novembre 14h – 16h
Semaine 10 : lundi 7 décembre 14h – 16h
Semaine 11 (évaluations individuelles T1) : lundi 14 décembre 14h-16h (horaire individuel)
Semaine 12 (bilan de l’action) : mardi 15 décembre 14h-16h - Durée des ateliers : 2h00
- Lieu : Salle n°3, Les Bénédictines, 7 rue des Bénédictines à Saint-Jean-d’Angély
- Public : gratuit pour les personnes de 60 ans et plus
- Infos et inscription : noah.renaud@n.aquitaine.mutualite.fr | 06 20 97 67 80
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Salle n°3, Les Bénédictines
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Gratuit sur inscription
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Bien vieillir en bonne santé passe par le maintien de l’autonomie, du lien social et des capacités physiques et cognitives. La Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine propose des actions adaptées pour accompagner les seniors au quotidien.
Prochains événements
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ANGOULÊME [16] : Ateliers « Aidants, votre santé parlons-en ! »
- Espace de vie sociale 2 rue de l’Oison Saint-Amand 16000 Montmoreau
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JUGEALS-NAZARETH [19] : Ateliers santé « Prenons l’âge du bon côté »
- 2 Rte du Stade, Jugeals-Nazareth, France
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CASTELJALOUX [47] : Ateliers santé « Prenons l’âge du bon côté »
- 69 Grande Rue, Casteljaloux, France
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AJAIN [23] : Ateliers santé P’Art à chute
- Salle Polyvalente d'Ajain, Route du Stade, Ajain, France