Bouge tes baskets : redonner le goût du mouvement aux élèves de Nouvelle-Aquitaine

Un programme pour une génération plus active

Depuis 2009, soutenu par l’Agence Régionale de Santé Nouvelle-Aquitaine, « Bouge tes baskets » lutte contre la sédentarité des jeunes en milieu scolaire. Les enfants, de 8 à 11 ans, participent à des séances variées combinant des activités ludiques, des jeux collaboratifs ainsi qu’une sensibilisation à l’importance du mouvement pour la santé. L’objectif est d’aider les élèves à comprendre que bouger au quotidien ne se limite pas au sport. En effet, être actif, c’est aussi venir à l’école à pied, jouer durant la récréation ou, encore, partager une sortie en famille. L’enjeu est aussi de leur faire découvrir le plaisir de l’activité physique, de faire en sorte qu’ils ne la perçoivent pas comme une contrainte. Ainsi, en incitant les enfants à intégrer ces habitudes dès le plus jeune âge, le programme contribue à ce qu’ils adoptent des comportements durablement bénéfiques pour leur santé, tant physique que mentale.

Concrètement, les élèves suivent quatre temps forts qui alternent découverte, mouvement, jeu et coopération. Chaque séance leur permet d’expérimenter à leur manière les « super-pouvoirs » de l’activité physique.

Les quatre séances de « Bouge tes baskets » mêlent activité physique, découverte des effets du mouvement sur le corps, jeux coopératifs et défis en équipe.

Un déploiement plus massif …

En 2024, l’Institut National du Cancer (INCA) lance l’appel à projets ZÉRO EXPO 2024 avec, pour problématique, de limiter l’exposition des jeunes aux facteurs de risques évitables du cancer en favorisant un mode de vie plus actif. L’ambition fait clairement écho à celle du programme « Bouge tes baskets ». Aussi, la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine décide de candidater. Le programme retient toute l’attention ! Depuis, grâce au soutien financier obtenu, le programme a pris une nouvelle dimension. Cette année, et c’est une première, son déploiement est effectif sur les 12 départements de la région.

En 2025-2026, 11 départements de la Nouvelle-Aquitaine ont bénéficié de « Bouge tes baskets » soit près de 1500 élèves.

… et ambitieux

En plus des élèves et des équipes pédagogiques, « Bouge tes baskets » mobilise désormais les parents. L’objectif ? Les sensibiliser aux bienfaits de l’activité physique sur la santé de leurs enfants et renforcer le lien entre l’école et la maison. Enfin, le programme prévoit de s’adresser aussi aux élus locaux. Il s’agit de les encourager à développer des infrastructures, des politiques ou des dispositifs favorables à la santé et l’activité physique des jeunes. Tracer une marelle au sol, sécuriser les trottoirs aux abords des écoles, végétaliser la cour de récréation ou encore organiser un ramassage scolaire à vélo… le champ des possibles est ouvert !

Près de 1 500 écoliers, du CE2 au CM2, ont été sensibilisés aux bienfaits de l’activité physique et à la lutte contre la sédentarité en 2025-2026.

Une évaluation scientifique à la clé

Enfin, dernière nouveauté :  en partenariat avec l’Université de Pau et de Pays de l’Adour, « Bouge tes baskets » a fait l’objet d’une évaluation scientifique durant l’année scolaire 2025/2026. En s’appuyant sur le cadre RE-AIM, l’objectif est de mesurer son impact sur la diminution du temps sédentaire et l’augmentation de l’activité physique des enfants. Au menu de cette évaluation : une collecte de données sur le temps d’activité physique quotidien des élèves ainsi qu’un questionnaire sur leur perception et attitude envers l’exercice. Toutes ces informations permettent d’ajuster le programme afin de mieux répondre aux besoins des jeunes, avec l’ambition de le pérenniser à l’échelle régionale.

37 % des 6-10 ans et 73 % des 11-17 ans n’atteignent pas les normes d’activité physique recommandées par l’Organisation mondiale de la santé. Et les conséquences sur la santé sont nombreuses.