Un programme de prévention dédié à la santé des aidants
Vous vous occupez d’un proche touché par la maladie, le handicap ou dépendant du fait de l’âge. Vous êtes peut-être fatigué(e), moralement et physiquement. Pour souffler et prendre soin de votre santé, participez à nos 3 ateliers !
Du 8 au 22 novembre 2022
de 14h à 16h30
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(à côté de l’ESAT James Marangé)
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Entrée gratuite / Sur inscription
Inscription par téléphone ou email
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Renseignements :
06 86 82 48 74
Aider un proche au quotidien affecte la santé des aidants
Vous prenez soin quotidiennement d’un proche (conjoint, enfant, parent, ami,…) touché par la maladie, le handicap ou dépendant du fait de l’âge. Vous ressentez peut-être une fatigue morale ou physique. Vous manquez de temps et d’énergie pour penser à vous. Pourtant, parler de sa santé, expérimenter de nouvelles activités, peut permettre de se sentir mieux.
Conçu en partenariat avec l’Association Française des Aidants, la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine et les mutuelles adhérentes proposent « Aidants, votre santé parlons-en ! » : un programme de prévention destiné aux proches aidants pour prévenir les problèmes de santé liés à la relation d’aide.
Trois ateliers pour échanger, partager et trouver des réponses concrètes
Le programme propose aux proches aidants de s’accorder un moment de répit pour mieux se retrouver. Mais aussi de rencontrer dans une ambiance conviviale, d’autres personnes qui vivent la même situation. Les participants parlent de leur expérience et expérimentent de nouvelles activités au cours de 3 ateliers.
Les ateliers se tiendront de 14h00 à 16h30 à La Souterraine (à l’ALEFPA – Direction Territoriale de Nouvelle-Aquitaine, La Petite Prade) :
- le mardi 8 novembre 2022 : « Aidant et en forme » pour redécouvrir un bien-être physique
- le mardi 15 novembre 2022 : « Aidant et heureux » pour trouver un équilibre émotionnel
- le mardi 22 novembre 2022 : « Aidant, mais pas seulement… » pour préserver un lien social
Grâce au soutien financier de l’Agence Régionale de Santé Nouvelle-Aquitaine, de la Carsat Centre-Ouest et de la Conférence des financeurs de la Creuse, ces ateliers sont gratuits.