ARCACHON [33] : Ateliers « Aidants, votre santé parlons-en ! »

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Un programme de prévention dédié à la santé des aidants

Vous vous occupez d’un proche touché par la maladie, le handicap ou dépendant du fait de l’âge. Vous êtes peut-être fatigué(e), moralement et physiquement. Pour souffler et prendre soin de votre santé, participez à nos 3 ateliers !

Du 15 au 29 novembre 2021
de 14h à 16h
Partenaires : Association Française des Aidants, Agence Régionale de Santé de Nouvelle-Aquitaine, Conférence des financeurs de la Gironde, Conseil départemental de la Gironde, MSA Gironde, Carsat Aquitaine, Ville d'Arcachon, Association Bien Vivre d'Arcachon, Maison des Aidants d'Arcachon

Aider un proche au quotidien affecte la santé des aidants

Vous prenez soin quotidiennement d’un proche (conjoint, enfant, parent, ami,…) touché par la maladie, le handicap ou dépendant du fait de l’âge. Vous ressentez peut-être une fatigue morale ou physique. Vous manquez de temps et d’énergie pour penser à vous. Pourtant, parler de sa santé, expérimenter de nouvelles activités, peut permettre de se sentir mieux.

Conçu en partenariat avec l’Association Française des Aidants, la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine et les mutuelles adhérentes proposent « Aidants, votre santé parlons-en ! » : un programme de prévention destiné aux proches aidants pour prévenir les problèmes de santé liés à la relation d’aide.

Trois ateliers pour échanger, partager et trouver des réponses concrètes

Le programme propose aux proches aidants de s’accorder un moment de répit pour mieux se retrouver. Mais aussi de rencontrer dans une ambiance conviviale, d’autres personnes qui vivent la même situation. Les participants parlent de leur expérience et expérimentent de nouvelles activités au cours de 3 ateliers.

Les ateliers se tiendront de 14h à 16h à la Maison de quartier des Abatilles-Pereire

  • le lundi 15 novembre 2021 : « Accompagner un proche »
    Pour redécouvrir un bien-être physique
  • le lundi 22 novembre 2021 : « Et moi dans tout ça ? »
    Pour trouver un équilibre
  • le lundi 29 novembre 2021 : « Aidant, mais pas seulement… »
    Pour préserver un lien social

Modalités d’inscription

Les ateliers sont gratuits ; ils s’adressent à tous les aidants, quels que soient l’âge et la pathologie de la personne accompagnée, dans un but de sensibilisation et de prévention à la santé.

Il est possible de s’inscrire à un ou plusieurs ateliers.

Renseignement et inscription auprès de la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine :

  • 06 76 52 72 81
  • francoise.chartier@n.aquitaine.mutualite.fr

Nos actions de soutien aux aidants

La Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine propose le programme « Aidants, votre santé parlons-en ! » dans d’autres départements de son territoire.

Du 15 au 29 novembre 2021
de 14h à 16h