Des ateliers pour préserver la santé des aidants !

Des ateliers pour soutenir les aidants et protéger leur santé

Accompagner au quotidien un proche touché par une maladie, un handicap ou dépendant du fait de l’âge, peut être source de difficultés. Il arrive que la fatigue s’installe, tant moralement que physiquement, et que le temps et les énergies manquent pour penser à soi. Parler de sa santé, expérimenter de nouvelles activités, c’est alors faire un pas vers un mieux-être.

C’est pourquoi la Mutualité Française Poitou-Charentes et l’Association Française des Aidants, en lien avec ses partenaires*, lancent « La santé des aidants, parlons-en ! ».

Ce programme de prévention propose aux familles qui accompagnent un parent vieillissant, de s’accorder un moment de répit pour mieux se retrouver et rencontrer dans une ambiance conviviale, d’autres personnes qui vivent la même situation. Les participants pourront parler de leur santé lors d’une conférence et expérimenter de nouvelles activités au cours de 3 ateliers animés par des professionnels.

Un conte musical pour commencer

En introduction du programme « La santé des aidants, parlons-en ! », la Mutualité Française Poitou-Charentes propose un temps de divertissement, destiné à ceux qui ne prennent plus le temps de penser à elles, à leurs propres envie d’évasion, de repos, et de loisirs.

Le spectacle « Ronde de Femmes » est un conte musical sur la richesse de l’ordinaire, un hommage à la beauté de ce qui est simple et gratuit. Vivre chaque jour l’ordinaire, c’est ça qui est extraordinaire.

Programme :

Spectacle Ronde de Femmes : mardi 31 mars 2015, animée par :

• La Compagnie de la Trace : avec Michèle Bouhet, conte ; Christian Compagnon, flûte et Jean-Louis Compagnon, guitare

Conférence-débat sur la santé des aidants : mardi 14 avril 2015, animée par :

• Le Dr Eric Desforges  Médecin gériatre

Atelier  « Aidant et en forme » : mardi 28 avril 2015, animée par :

• Véronique Brunard, Diététicienne
• Guillaume Besnot, Educateur sportif

Atelier  « Aidant et heureux » : mardi 12 mai 2015, animé par :

• Manuella Maass, Psychologue
• Hélène Maurand, Sophrologue

Atelier « Aidant, mais pas seulement… » : mardi 26 mai 2015, animé par :

• Géraldine Conin, Directrice EHPAD
• Cécile Blin, Art-thérapeute

* Conseil Général de la Vienne, Réseau gérontologique de la Vallée du Clain, CLIC Mutualité, Plateforme de répit des aidants