ÉCHIRÉ [79] : Ateliers « Aidants, votre santé parlons-en ! »

Aider un proche au quotidien affecte la santé des aidants

Le nombre d’aidants ne cesse d’augmenter en raison du vieillissement de la population, de l’allongement de l’espérance de vie des personnes malades : on en compte aujourd’hui 11 millions en France.

Face à cet enjeu de société, le sujet de la santé prend toute son importance ; plus de la moitié d’entre eux déclarent que le fait d’aider affecte leur santé. La santé de la personne aidée devient la préoccupation principale des aidants, reléguant parfois au second plan leur propre santé.

En effet, quelques soit la pathologie accompagnée, les aidants peuvent avoir en commun l’isolement, le stress, l’anxiété, la fatigue physique et morale, le développement de maladie chronique et le renoncement aux soins et à la vie sociale.

« Aidants, votre santé parlons-en ! » est un programme destiné aux proches aidants pour prévenir les problèmes de santé liés à la relation d’aide.

• Il débute par un ciné-débat pour sensibiliser au parcours d’aidant. En savoir plus
• Trois ateliers sont ensuite proposés.

Des ateliers pour échanger, partager et trouver des réponses concrètes

Conçu en partenariat avec l’Association Française des Aidants, ce programme de prévention propose aux proches aidants de s’accorder un moment de répit pour mieux se retrouver. Dans une ambiance conviviale, les participants peuvent partager leurs expériences avec d’autres personnes qui vivent la même situation. Et expérimentent de nouvelles activités pour souffler :

• Atelier « Aidant et en forme » pour redécouvrir un bien-être physique : le lundi 3 décembre à Échiré
• Atelier « Aidant et heureux » pour trouver un équilibre : le lundi 17 décembre à Échiré
• Atelier « Aidant, mais pas seulement… » pour préserver un lien social : le lundi 7 janvier à Échiré

Les ateliers sont gratuits ; ils s’adressent à tous les aidants, quels que soient l’âge et la pathologie de la personne accompagnée, dans un but de sensibilisation et de prévention à la santé.

Si vous avez des difficultés pour vous rendre à ces ateliers, des solutions de transport en covoiturage peuvent être réfléchies.