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Web’Déj Santé – Alimentation : chez moi, je dis non aux aliments transformés

Un webinaire santé pour prouver que manger sain c'est simple

Ce webinaire santé est fait pour montrer que ce que nous mangeons a une incidence sur notre santé.

Retrouvez en distanciel (sur Zoom) des webinaires santé gratuits, une fois par mois entre 13h et 13h45. Ce mois de novembre, le webinaire portera sur les aliments transformés.

14 novembre 2023
de 13h à 13h45
  • Webinaire santé gratuit réservé aux adhérents mutualistes
    Webinaire sur Zoom, lien d'inscription transmis par la mutuelle

Erythorbate de soduim, dextrine, E452, E621… ça vous donne l’eau à la bouche ? Non, et pourtant, ces ingrédients font bel et bien partis de notre alimentation lorsque nous consommons des aliments transformés. Et ils ne sont pas sans incidence sur notre santé. Ce webinaire vous explique les bienfaits de l’équilibre alimentaire et d’une cuisine « fait-maison », deux essentiels pour lutter contre le diabète. Vous y apprendrez aussi comment décrypter les emballages et étiquettes de produits du quotidien.

Pour en savoir plus sur les Web’Déj’Santé :
► À lire : « Les Web’Déj’Santé » : des rendez-vous santé gratuits proposés par les mutuelles

14 novembre 2023
de 13h à 13h45
  • Webinaire santé gratuit réservé aux adhérents mutualistes
    Webinaire sur Zoom, lien d'inscription transmis par la mutuelle

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