COULON [79] : Ateliers santé P’art à chute +

Un programme unique pour améliorer l’équilibre des seniors

Le programme « P’Art à Chute + » se distingue par sa capacité à associer santé, activité physique et culture pour aider les seniors à maintenir leur équilibre et leur autonomie. Les chutes représentent la première cause de mortalité accidentelle chez les personnes âgées de plus de 65 ans et entraînent plus de 100 000 hospitalisations chaque année en France. Ce programme vise à sensibiliser les participants aux causes de ces accidents tout en leur offrant une expérience et des solutions concrètes pour faire le point sur leur forme et reprendre en douceur une activité physique.  Avec une approche artistique, il leur permet aussi de mieux comprendre les effets de l’âge sur les sens, le tout dans une ambiance conviviale et stimulante.

Un programme complet et varié, adapté aux besoins des seniors

Le programme « P’Art à Chute + » se compose de :
– 2 bilans de forme,
– 5 séances d’activité physique adaptée d’une 1h00,  pour entretenir sa forme en douceur,
– 4 quatre ateliers interactifs de 2h30, animés par un duo d’artistes et de professionnels de santé, pour expérimenter de manière ludique l’effet de l’âge sur nos sens. Chaque atelier se concentre sur un aspect différent de la prévention des chutes, toujours en lien avec l’art : la vue (avec un photographe), l’audition (avec un musicien), le goût (avec un cuisinier ou un diététicien), le mouvement (avec une danseuse).
– 1 balade contée de 2h00 pour se détendre et s’oxygéner.

Grâce au soutien financier de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie, ce programme accessible aux personnes de 60 ans et plus, est totalement gratuit.

Pour en savoir plus, une réunion d’information est prévue à 15h00 au Centre socioculturel du Marais (3 place de la Coutume) à Coulon.