CHATEAUNEUF [16] : Ateliers « Aidants, votre santé parlons-en ! »

Aider un proche au quotidien affecte la santé des aidants

Vous prenez soin quotidiennement d’un proche (conjoint, enfant, parent, ami,…) touché par la maladie, le handicap ou dépendant du fait de l’âge. Vous ressentez peut-être une fatigue morale ou physique. Vous manquez de temps et d’énergie pour penser à vous. Pourtant, parler de sa santé, expérimenter de nouvelles activités, peut permettre de se sentir mieux.

Conçu en partenariat avec l’Association Française des Aidants, la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine et les mutuelles adhérentes proposent « Aidants, votre santé parlons-en ! » : un programme de prévention destiné aux proches aidants pour prévenir les problèmes de santé liés à la relation d’aide.

Trois ateliers pour échanger, partager et trouver des réponses concrètes

Le programme propose aux proches aidants de s’accorder un moment de répit pour mieux se retrouver. Mais aussi de rencontrer dans une ambiance conviviale, d’autres personnes qui vivent la même situation. Les participants parlent de leur expérience et expérimentent de nouvelles activités au cours de 3 ateliers.

Les ateliers se tiendront de 14h00 à 16h00 dans les locaux de l’association Ailan, 1 rue Antoine Descoffre à Chateauneuf-Sur-Charente :

• le jeudi 10 novembre 2022 : « Aidant et en forme » pour redécouvrir un bien-être physique
• le jeudi 17 novembre 2022 : « Aidant et heureux » pour trouver un équilibre émotionnel
• le jeudi 24 novembre 2022 : « Aidant, mais pas seulement… » pour préserver un lien social

Grâce au soutien financier de l’Agence Régionale de Santé Nouvelle-Aquitaine, de la Carsat Centre-Ouest et de la Conférence des financeurs de la Charente, ces ateliers sont gratuits.