[BORDEAUX] Journée Nationale des aidants

Programme de la journée : 

• 10h – 12h : Stand exposition « Prenons soin de ceux qui aident »

Vous accompagnez régulièrement un proche? Et vous, qui prend soin de vous? Accompagner au quotidien un proche touché par une maladie, un handicap ou dépendant du fait de l’âge, peut être source de difficultés tant morales que physiques. >>Venez en discuter

• 10h – 12h : Stand exposition « Votre santé sur mesure »

L’hypertension artérielle et le diabète sont devenus de véritables problèmes de santé publique. En France, 1 adulte sur 3 est hypertendu et 1 sur 2 l’ignore.
Quant au diabète, il touche aujourd’hui plus de 3 millions de personnes et nous serions nombreux à en souffrir sans le savoir car cette maladie peut ne provoquer aucun symptôme pendant plusieurs années. >>Faisons le point et testez avec un professionnel de santé votre tension et votre glycémie.

• 11h – 12h30 : Atelier gym holistique pour les aidants

En partenariat avec Estelle Kerkor et l’association Le dire autrement
Une méthode anti-stress pour prendre soin de soi.
La gymnastique holistique est une forme de travail corporel basé sur la conscience de soi, qui vise à retrouver un équilibre spontané.

• À partir de 14h30 : Spectacle lecture sonore par une comédienne du Collectif « Jesuisnoirdedemonde ».

Sensibiliser sur la thématique des Aidants avec une proposition artistique suivie d’un débat avec le public et les professionnels du territoire. Événement proposé dans le cadre de l’action « Aidants, votre santé parlons-en ! »

Animations gratuites et ouvertes à tous. Pour les aidants, possibilité d’accueillir votre proche, sur inscription.