Vous souhaitez tout savoir sur l’importance d’une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique ? La Mutualité Française Poitou-Charentes vous invite à participer à la rencontre santé organisée le jeudi 7 avril 2016 à Soyaux.
Une alimentation équilibrée combinée à une activité physique régulière quotidienne contribue à préserver les bienfaits pour la santé physique (limitation de la prise de poids, renforcement du système cardiovasculaire, réduction du risque de cancer…) et psychique (lutte contre le stress, l’anxiété, la dépression…).
Une animatrice en prévention et promotion de la santé vous proposera de :
- Faire le point sur vos habitudes alimentaires et votre pratique d’activité physique,
- Vous informer et conseiller sur ces deux thématiques,
- Trouver des solutions adaptées à votre santé et à votre mode de vie.
Informations pratiques :
- Jeudi 7 avril 2016
- Centre Clinical (2 chemin de Frégeneuil, 16800 Soyaux)
- De 9h30 à 16h30
- Renseignements au 06 76 52 72 81
