Santé mentale et bien-être avec Priorité Santé Mutualiste

Les nécessités du quotidien altèrent parfois notre qualité de vie : la fatigue, les soucis et le stress s’accumulent au détriment de notre bien-être. A la longue, cela peut favoriser l’apparition de troubles ou de maladies psychiques, tels que la dépression, les troubles bipolaires ou les troubles obsessionnels compulsifs.

Apprenez à les connaître pour mieux les affronter et retrouvez nos conseils pour préserver votre Santé mentale et votre Bien-être sur le site de Priorité Santé Mutualiste.

• 2 vidéos thématiques :

« Vivre avec un toc » – interview d’un usager : cliquez ici pour visionner la vidéo
« Comment faire la différence entre déprime et dépression ? » – interview d’un expert : cliquez ici pour découvrir la vidéo

• Des conseils en images

« 10 conseils pour être bien dans sa tête » – infographie  » fixe » : cliquez ici
« Vous avez dit Psy ?! »  – infographie « animée » : cliquez ici

• Chat expert

« Troubles psychiques, comment accompagner un proche ? » animé par Dominique Maurel, psychologue à l’Unafam, le vendredi 10 octobre de 11h à 12h : pour accéder au compte-rendu du chat, cliquez ici

« Être bien dans sa tête au quotidien » animé par Christine Ramonnet et Stéphanie Renaudin, sophrologues, le mardi 14 octobre de 18h30 à 19h30.