87- Réunion d’information sur les ateliers Equilibre à Limoges le 12 mars 2013

Qu’est ce qu’un atelier Équilibre ?

– un groupe de personnes de plus de 60 ans (limité à 15 personnes)

– 10  séances qui ont pour but de renforcer l’équilibre, d’apprendre comment réagir en cas de chute (1 séance d’une heure par semaine)

– 2 tests qui permettent d’ajuster le contenu des séances aux besoins des participants et d’évaluer la progression.

– en complément, deux séances de 2h chacune sont proposées sur les thèmes de l’alimentation et l’aménagement de l’habitat.