• En route pour la retraite

Accompagnez vos collaborateurs vers une retraite épanouie

Cette formation s’adresse aux collaborateurs à quelques années de la retraite, une étape clé de transition et de réorganisation personnelle. Elle permet aux futurs retraités de comprendre les changements induits par ce passage, d’anticiper leurs besoins, et de développer un projet de vie qui intègre leurs envies, leurs liens sociaux et leur bien-être physique. Idéale pour aider vos collaborateurs à aborder la retraite avec optimisme et confiance, cette formation soutient aussi les entreprises dans leur engagement pour la qualité de vie au travail.

Une journée pour bâtir son projet de vie

La formation « En route pour la retraite » propose un programme complet et interactif pour aborder chaque aspect de cette transition :

• Représentations et sens de la retraite : analyser les attentes, les envies et les éventuels freins pour une meilleure compréhension de cette nouvelle phase.
• Changements identitaires et réorganisation du temps : comprendre l’évolution des rôles sociaux et structurer son nouveau temps
• Nouveau rythme de vie et santé : partager des conseils et activités pour maintenir une bonne santé physique et mentale à long terme.
• Nouveaux projets et engagement social : travailler sur la redéfinition des liens sociaux, avec des conseils pour s’engager bénévolement.

Des exercices pratiques et des activités collectives de bien-être renforcent cette approche, pour que chaque participant reparte avec un projet clair et inspirant.